Blog and Recipes
ទម្លាប់ទាំងនេះ ជួយឱ្យខួរក្បាលមិនស្ពឹកស្រពន់
ធម្មជាតិបង្កើតសេរីរាង្គខួរក្បាលមកសម្រាប់គិតពិចារណារបន្ថែមពីនោះក៏មានទំនាក់ទំនងខ្លាំង(បញ្ជា)ទៅកាន់រាងកាយរបស់យើងផងដែរពោលគឺមានឥទ្ធិពលលើគ្នាទៅវិញទៅមក។ ជាមួយនឹងកត្តាឥទ្ធិពលតាមធម្មជាតិនេះការថែរក្សាតាមបែបផែនជីវិតរស់នៅជួយដល់សុខភាពខួរក្បាលឱ្យនៅល្អ មិនឆាប់ទោរទន់រកការបាត់បង់សមត្ថភាពទៅតាមវ័យ។
ទម្លាប់ទាំងនេះ ជួយឱ្យខួរក្បាលមិនស្ពឹកស្រពន់
ធម្មជាតិបង្កើតសេរីរាង្គខួរក្បាលមកសម្រាប់គិតពិចារណារបន្ថែមពីនោះក៏មានទំនាក់ទំនងខ្លាំង(បញ្ជា)ទៅកាន់រាងកាយរបស់យើងផងដែរពោលគឺមានឥទ្ធិពលលើគ្នាទៅវិញទៅមក។ ជាមួយនឹងកត្តាឥទ្ធិពលតាមធម្មជាតិនេះការថែរក្សាតាមបែបផែនជីវិតរស់នៅជួយដល់សុខភាពខួរក្បាលឱ្យនៅល្អ មិនឆាប់ទោរទន់រកការបាត់បង់សមត្ថភាពទៅតាមវ័យ។
អត្ថប្រយោជន៍ Melatonin សម្រាប់អ្នកជម្ងឺគេងមិនលក់
ជម្ងឺគេងមិនលក់គឺជាការលំបាកក្នុងការគេងលក់ ឬមានអារម្មណ៍ងងុយគេង ដែលប៉ះពាល់ដល់មនុស្សរាប់លាននាក់ និងអាចនាំឲ្យមានបញ្ហាសុខភាពដូចជា ការថប់អារម្មណ៍ ស្ត្រេស និងបាក់ទឹកចិត្ត។ វិតាមីនម៉េឡាតូនីន (Melatonin) គឺជាវិធីធម្មជាតិមួយ ដែលផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់អ្នកដែលកំពុងប្រឈមជម្ងឺនេះ។
អត្ថប្រយោជន៍ Melatonin សម្រាប់អ្នកជម្ងឺគេងមិនលក់
ជម្ងឺគេងមិនលក់គឺជាការលំបាកក្នុងការគេងលក់ ឬមានអារម្មណ៍ងងុយគេង ដែលប៉ះពាល់ដល់មនុស្សរាប់លាននាក់ និងអាចនាំឲ្យមានបញ្ហាសុខភាពដូចជា ការថប់អារម្មណ៍ ស្ត្រេស និងបាក់ទឹកចិត្ត។ វិតាមីនម៉េឡាតូនីន (Melatonin) គឺជាវិធីធម្មជាតិមួយ ដែលផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់អ្នកដែលកំពុងប្រឈមជម្ងឺនេះ។
ផ្សិតបុរាណផ្សិតឆ្លាតដែលពិភពលោកទទួលស្គាល់!
ផ្សិតឡាយអិនម៉េន (Lion's Mane) ដែលត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ពីអត្ថប្រយោជន៍របស់ផ្សិតនេះនៅតំបន់អាស៊ីបូព៌ា ដែលអាចជួយដល់មុខងារខួលក្បាល ការចង់ចាំ ការផ្តោតអារម្មណ៍បានល្អ និងសមត្ថភាពសិក្សារ។ ផ្សិតនេះក៏ត្រូវបានគេហៅថា ផ្សិតឆ្លាត!
ផ្សិតបុរាណផ្សិតឆ្លាតដែលពិភពលោកទទួលស្គាល់!
ផ្សិតឡាយអិនម៉េន (Lion's Mane) ដែលត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ពីអត្ថប្រយោជន៍របស់ផ្សិតនេះនៅតំបន់អាស៊ីបូព៌ា ដែលអាចជួយដល់មុខងារខួលក្បាល ការចង់ចាំ ការផ្តោតអារម្មណ៍បានល្អ និងសមត្ថភាពសិក្សារ។ ផ្សិតនេះក៏ត្រូវបានគេហៅថា ផ្សិតឆ្លាត!
Golden Hot Chocolate Recipe to Sleep Well
បហ្ហារគេងមិនលក់ កំពុងតែជាបហ្ហារចម្បងសម្រាប់មនុស្សគ្រប់វ័យ ទាំងភ្មេង ទាំងចាស់។ រូបមន្តទឹកដោះគោស៊ូកូឡានេះអាចជួយអោយបងប្អូនងងុយគេង និងគេងលក់ស្រួលបាន។
Golden Hot Chocolate Recipe to Sleep Well
បហ្ហារគេងមិនលក់ កំពុងតែជាបហ្ហារចម្បងសម្រាប់មនុស្សគ្រប់វ័យ ទាំងភ្មេង ទាំងចាស់។ រូបមន្តទឹកដោះគោស៊ូកូឡានេះអាចជួយអោយបងប្អូនងងុយគេង និងគេងលក់ស្រួលបាន។
អត្ថប្រយោជន៍ពីការពិសារអាហារបំប៉នប្រចាំថ្ងៃ
តើអ្នកចង់មានថាមពលបន្ថែមទៀត ធ្វើអោយអារម្មណ៍របស់អ្នកប្រសើរឡើង និងពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកដែរឬទេ? អាហារបំប៉នគឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អមួយដើម្បីធានាថាអ្នកទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងអស់ ដែលរាងកាយអ្នកត្រូវការ ដើម្បីការពាររាងកាយនិងលូតលាស់អោយបានត្រឹមត្រូវ។
អត្ថប្រយោជន៍ពីការពិសារអាហារបំប៉នប្រចាំថ្ងៃ
តើអ្នកចង់មានថាមពលបន្ថែមទៀត ធ្វើអោយអារម្មណ៍របស់អ្នកប្រសើរឡើង និងពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកដែរឬទេ? អាហារបំប៉នគឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អមួយដើម្បីធានាថាអ្នកទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងអស់ ដែលរាងកាយអ្នកត្រូវការ ដើម្បីការពាររាងកាយនិងលូតលាស់អោយបានត្រឹមត្រូវ។
ហេតុអ្វីខូឡាជែនប្រភេទម៉្សៅល្អដាច់គេ?
តាមការស្រាវជ្រាយ ខូឡាជែនប្រភេទជាម៉្សៅកូររំលាយក្នុងទឹកធម្មតាល្អជាងគេ ព្រោះវារលាយសប់បានល្អ ហើពេលពិសារចូលក្នុងខ្លួន ម៉្សៅខូឡាជែនឆាប់ជ្រាបចូលតាមសរសែរឈាម មិនប៉ះពាល់ដល់ក្រពះ និងឆាប់ទទួលបានប្រសិទ្ធភាព១០០%។
ហេតុអ្វីខូឡាជែនប្រភេទម៉្សៅល្អដាច់គេ?
តាមការស្រាវជ្រាយ ខូឡាជែនប្រភេទជាម៉្សៅកូររំលាយក្នុងទឹកធម្មតាល្អជាងគេ ព្រោះវារលាយសប់បានល្អ ហើពេលពិសារចូលក្នុងខ្លួន ម៉្សៅខូឡាជែនឆាប់ជ្រាបចូលតាមសរសែរឈាម មិនប៉ះពាល់ដល់ក្រពះ និងឆាប់ទទួលបានប្រសិទ្ធភាព១០០%។